About · 關於我
Garden Soul 是一個以芳香療法與阿育吠陀為核心的整合身心健康空間。 我相信每個人都擁有與生俱來的療癒智慧，而植物的香氣，正是喚醒這份智慧最溫柔的媒介。
透過個人化的精油配方、阿育吠陀飲食建議、精油洞悉卡與園藝療癒，
陪伴您回到身心最本真的狀態。
📍 台中 · 彰化｜視訊諮詢全台灣
Services · 服務項目
每一次療程，都是一段量身訂製的身心旅程。 從初次評估到深度陪伴，以肯園精油為媒介， 為您找到最適合當下的平衡狀態。
療程旅程 · Your Journey
深度諮詢
視訊深度諮詢
透過視訊進行完整的體質評估與芳療分析。不受地域限制，讓療癒無縫融入您的生活。諮詢費可折抵 NT$500 療程費用。
面對面深度諮詢
親身感受精油香氣，在當下共同選定最適合您的配方。包含體質評估、精油嗅覺測試，以及完整的阿育吠陀建議。諮詢費可折抵 NT$500 療程費用。
「不是每個人都需要相同的植物，
也不是每個植物都適合此刻的你。」
諮詢是我們共同繪製身心地圖的起點。
使用肯園精油為媒介，以阿育吠陀智慧為羅盤，
為您找到最真實的療癒方向。
40 天第一階段療程
輕盈方案
適合初次嘗試者
深耕方案 · 最受歡迎
最完整的入門旅程
全境方案
適合深度轉化需求者
瑜伽療法
居家瑜伽療法規劃
根據您的體質與療程目標，量身設計一套完整的居家練習序列，附圖示說明、呼吸法、冥想引導與40天練習時間表。一次購買，終身使用。
每週一對一微調課
身體每週都在變化，練習也應即時調整。每週與您一起檢視進展，根據療程回饋微調體位、呼吸法與能量方向。
一對一週課套組（4堂）
四堂連續課程，包含一次療程進度評估，建立更深層的練習節奏。適合正在進行40天療程的學員。
瑜伽睡眠術 Yoga Nidra
一對一瑜伽睡眠術
在引導式深層休息中，讓神經系統真正放下。前15分鐘進行當日身心狀態諮談，量身調整引導語言與精油薰香選擇，進入最深層的修復狀態。
團體瑜伽睡眠術
4–8人小班體驗，在共同的靜默場域中，感受集體深層休息的獨特療癒力。適合閨蜜小聚、企業舒壓、產後媽媽團體，亦可包場客製主題。
套裝組合
身心啟程
面對面諮詢 90min
＋ 輕盈療程（精油×1 ＋ 飲食建議書）
深度蛻變
面對面諮詢 90min
＋ 深耕療程 ＋ 居家瑜伽 PDF
全境陪伴
面對面諮詢 90min
＋ 全境療程 ＋ 一對一週課 4堂
Questionnaire · 評估問卷
完成這份初始評估問卷，讓我在諮詢前充分了解您的身心狀態、生活節奏與健康目標，讓我們的第一次相遇更深刻、更有效。
填寫問卷（約 5–8 分鐘）
涵蓋體質傾向、日常作息與健康困擾
我收到後預先分析
在諮詢前完成初步的體質評估與精油方向
深度諮詢 90min
帶著已有的方向，讓我們的對話更聚焦
Client Intake · 身心評估問卷
這份問卷是我們療癒旅程的第一步。
你的回答將幫助我在諮詢前預先了解你的身心狀態、生活節奏與香氣偏好，
讓我們的第一次對話更有深度、更貼近你真實的需求。
所有資訊皆絕對保密，僅用於療癒目的。
你所分享的一切，我都會仔細閱讀。
我會透過你留下的聯絡方式與你聯繫，安排第一次深度諮詢。
這是一段不需要急的旅程，我們會依你的節奏，一起慢慢來。
— Connie · Garden Soul 🌿
Contact · 聯絡
每段療癒的旅程，都從一次真誠的對話開始。 無論您正面臨什麼，我都在這裡，靜靜聆聽。
The garden grows where the soul finds rest.